Pourquoi pratiquer le MMA au MMA FIGHT CLUB GYM ?
Le MMA ou arts martiaux mixtes est un sport de combat complet, associant les sports de
percussions tels que
la boxe thaïlandaise, boxe anglaise et ceux de préhensions comme le jiu-jitsu brésilien, la lutte.
Les arts martiaux mixtes ont le pouvoir d’améliorer nos vies de plusieurs façons et, avec un entrainement
constant, nous pouvons devenir une meilleure version de nous-même. Une grande partie des leçons tirées à
l’entrainement s’appliquent directement à notre vie personnelle et professionnelle, nous fournissant les
outils nécessaires pour faire face aux obstacles de la vie quotidienne.
Développer une bonne condition physique
En pratiquant le MMA, tu découvriras tes limites physiques et tu apprendras à les surmonter un peu plus à
chaque entraînement. Ainsi, tu réaliseras que tu es capable de beaucoup plus que ce que tu ne pensais. Lors
de nos séances, tu travailleras ton cardio, ta souplesse, tes réflexes, ton dynamisme, ton agilité et ta
force.
Apprendre la valeur du travail d’équipe
Tu apprendras rapidement l’intérêt de travailler avec ton partenaire pour atteindre des objectifs personnels
et communs. Dans cette discipline, la progression est impossible sans la collaboration d'un partenaire
d'entrainement qui nous permet de tester nos capacités, et qui nous pose à chaque fois des nouveaux
défis.
Lors de nos cours, les élèves s’entraident pour appliquer les techniques apprises et ainsi développer leurs
compétences.
Mieux gérer la pression
Au-delà̀ des bienfaits physiques, le MMA apaise le mental et amené au contrôle de soi. Dans la pratique de
cette discipline, nous faisons face sans cesse à la pression et aux défis. Nous devenons alors plus forts
physiquement, mais surtout mentalement.
Accepter l’échec
En pratiquant le MMA tu apprendras à te relever tout en apprenant de tes échecs. L’échec est une énorme
partie du développement. Personne n’est censé connaitre toutes les techniques ni être capables de les
exécuter parfaitement au premier essai. L’échec est une opportunité́ pour comprendre nos défauts et
comprendre comment nous pouvons nous améliorer.
Renforcer ta confiance en toi
La confiance en soi est la clé́ de tout succès. En pratiquant le MMA, tu découvriras ton potentiel et de
quoi tu es capable. À la fois physiquement et mentalement, les arts martiaux déverrouillent nos capacités
et nous permettent de nous améliorer de façon constante.
Élargir son cercle social
Nos adhérents en MMA sont tous très différents. Il te sera donc fréquent de croiser sur le tapis des
personnes d’âge, de sexe ou de catégories sociales différentes mais qui se retrouvent au même endroit avec
le même objectif : apprendre et partager.
C’est une très bonne passerelle pour lier des gens que tout sépare dans la société́ moderne dans laquelle
nous vivons.
TU SOUHAITES DEVENIR COMBATTANT ?
En plus de nos créneaux spéciales combattant(e)s, nos coachs professionnels en arts martiaux mixtes sont là
pour t’accompagner tout au long de la semaine dans ta préparation physique et mentale.
À ce jour, le MMA FIGHT CLUB GYM compte deux Champions de France, trois vice-champions de France et un
troisième.
